Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Chrupiące Paluszki z Cukinii, Marchewki i Sera

Chrupiące Paluszki z Cukinii, Marchewki i Sera – Zdrowa i Szybka Przekąska


  • Author: abdelmalek
  • Total Time: 20 minut
  • Yield: 4 porcje 1x

Description

Chrupiące paluszki z cukinii, marchewki i sera – szybka, zdrowa i wegetariańska przekąska gotowa w 25 minut. Idealne na kolację lub imprezę.


Ingredients

Scale

Na 4 porcje paluszków z cukinii, marchewki i sera potrzebujesz:

  • 1 średnia cukinia

  • 1 średnia marchewka

  • 100 g startego sera żółtego (np. gouda, edamski, cheddar)

  • 1 jajko

  • 34 łyżki mąki pszennej

  • sól i pieprz do smaku

  • 1/2 łyżeczki czosnku granulowanego (opcjonalnie)

  • olej do smażenia (np. rzepakowy lub słonecznikowy)


Instructions

Krok 1: Przygotowanie warzyw

Krok 2: Przygotowanie masy warzywnej

Krok 3: Formowanie paluszków

Krok 4: Smażenie

Krok 5: Podanie

  • Prep Time: 10 minut
  • Cook Time: 10 minut

Nutrition

  • Calories: 250 kcal