Description
Detoksykujący napój na płaski brzuch, który pomaga oczyścić jelita i poprawić trawienie.
Ingredients
Scale
- 2 zielone jabłka
- 2 łodygi selera naciowego
- 1/2 ogórka
- 1 cm świeżego imbiru
- sok z 1/2 cytryny
- kilka listków mięty
- 300 ml wody
Instructions
- Umyj dokładnie wszystkie składniki.
- Pokrój jabłka, seler i ogórek na kawałki.
- Obierz imbir.
- Włóż wszystkie składniki do blendera.
- Dodaj sok z cytryny i miętę.
- Zalej wodą.
- Zmiksuj na gładką masę.
- Wypij od razu, najlepiej rano.
Notes
- Najlepiej spożyć świeżo przygotowany napój.
- Można dodać kostki lodu dla orzeźwienia.
- Regularne picie wspomaga detoksykację organizmu.
- Prep Time: 10 minut
- Cook Time: 0 minut
- Category: Napój
- Method: Blendowanie
- Cuisine: Międzynarodowa
Nutrition
- Serving Size: 300 ml
- Calories: 150 kcal
- Sugar: 20 g
- Sodium: 10 mg
- Fat: 0.5 g
- Saturated Fat: 0 g
- Unsaturated Fat: 0.3 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 35 g
- Fiber: 5 g
- Protein: 2 g
- Cholesterol: 0 mg