Description
Smażony seler naciowy z natką pietruszki i oliwą to pyszna i zdrowa przystawka.
Ingredients
Scale
- 4 łodygi selera naciowego
- 2 łyżki oliwy z oliwek
- 1 garść świeżej natki pietruszki
- sól do smaku
- pieprz do smaku
Instructions
- Umyj i osusz seler naciowy, pokrój go na kawałki.
- Rozgrzej oliwę na patelni na średnim ogniu.
- Dodaj seler i smaż przez 3-4 minuty, aż zmięknie.
- Dopraw solą i pieprzem.
- Posyp świeżą natką pietruszki przed podaniem.
Notes
- Możesz dodać czosnek dla dodatkowego smaku.
- Podawaj na ciepło jako przystawkę.
- Prep Time: 5 minut
- Cook Time: 5 minut
- Category: Przystawka
- Method: Smażenie
- Cuisine: Polska
Nutrition
- Serving Size: 1 porcja
- Calories: 120 kcal
- Sugar: 2 g
- Sodium: 150 mg
- Fat: 10 g
- Saturated Fat: 1.5 g
- Unsaturated Fat: 8 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 5 g
- Fiber: 2 g
- Protein: 1 g
- Cholesterol: 0 mg