🍰Błyskawiczne ciasto w 1 minutę – Rewelacyjny deser w mgnieniu oka
Czy masz ochotę na coś słodkiego, ale nie masz czasu ani ochoty na długie pieczenie? Poznaj moje błyskawiczne ciasto w 1 minutę – prawdziwy ratunek dla łasuchów w kryzysowej sytuacji! Kiedyś, gdy niespodziewanie odwiedzili mnie goście, a w domu nie miałam nawet kawałka ciasta, wymyśliłam tę genialnie prostą recepturę. Teraz zawsze mam pod ręką szybki deser, który przygotowuję dosłownie w mgnieniu oka. To ciasto to mój sekretny sposób na zaspokojenie ochoty na coś słodkiego, gdy nie chce mi się stać godzinami w kuchni. I uwierz mi – jest tak pyszne, że nikt nie zgadnie, że powstało w mikrofalówce!
Składniki na błyskawiczne ciasto w 1 minutę
Zanim zaczniemy, upewnij się, że masz pod ręką te podstawowe składniki – wszystkie zmieszczą się w jednym kubku! To naprawdę wszystko, czego potrzebujesz:
- 1 jajko (najlepiej w temperaturze pokojowej)
- 3 płaskie łyżeczki cukru (lub mniej, jeśli wolisz mniej słodkie)
- 3 łyżeczki mleka (u mnie sprawdza się zwykłe, pełnotłuste)
- 2 łyżeczki oleju (używam słonecznikowego, ale rzepakowy też działa)
- 4 łyżeczki mąki pszennej (najlepiej przesiać przez sitko)
- 1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia
- Szczypta soli (to ważne – podkreśla smak!)
Psst… jeśli masz ochotę na wariację, możesz dodać pół łyżeczki kakao albo kilka kropli ekstraktu waniliowego. Ale podstawowa wersja też jest pyszna!
Jak przygotować błyskawiczne ciasto w 1 minutę
Gotowa na najszybsze ciasto Twojego życia? To naprawdę dziecinnie proste! Wystarczy kubek, kilka składników i dosłownie 60 sekund w mikrofalówce. Zobacz, jak to robię – moja metoda nigdy mnie nie zawodzi.
Mieszanie składników
Bierzę mój ulubiony kubek do kawy (żaroodporny, to ważne!) i wrzucam tam wszystkie składniki na raz. Najpierw suche – mąkę z proszkiem i sól, potem mokre. Mieszam energicznie widelcem aż do uzyskania gładkiej, jednolitej masy. Nie może być grudek! Konsystencja powinna przypominać gęste ciasto na naleśniki – jeśli wyjdzie za gęste, dodaj kroplę mleka. Uwaga – nie przejmuj się, jeśli będą małe bąbelki, to znak, że proszek działa!
Pieczenie w mikrofalówce
Teraz najfajniejsza część! Wstawiam kubek do mikrofalówki nastawionej na 800W. Dokładnie 1 minuta – nie dłużej! Ciasto urośnie jak szalone i może wyglądać przerażająco, ale to normalne. Po sygnale odczekuję 10 sekund przed wyjęciem – uwaga, kubek będzie gorący! Zawsze używam ściereczki lub rękawicy, żeby się nie poparzyć.
Podawanie
Najlepsze jest właśnie teraz, gdy jeszcze ciepłe! Posypuję cukrem pudrem, czasem dodaję plasterek banana albo łyżeczkę dżemu. Jeśli poczekasz za długo, straci tę cudowną, puszystą teksturę. Więc do dzieła – czas na degustację!
Wskazówki i porady
Oto moje sprawdzone triki na idealne ciasto w minutę: jeśli masz słabszą mikrofalówkę, dodaj 10-15 sekund, ale uważaj – łatwo przesadzić! Lubię wsypać szczyptę cynamonu dla aromatu. A jeśli wyjdzie za suche, następnym razem dodaj kroplę więcej mleka. Pamiętaj, że kubek musi być naprawdę żaroodporny – sprawdziłam to na własnej skórze!
Często zadawane pytania
Co zrobić, jeśli moje ciasto wyszło gumowate?
To znaczy, że było za długo w mikrofalówce! Następnym razem skróć czas o 10 sekund. Pamiętaj – nawet jeśli wydaje się, że środek jest jeszcze trochę wilgotny, ciasto “dochodzi” po wyjęciu.
Czym mogę zastąpić mąkę pszenną?
Możesz spróbować z mąką bezglutenową, ale tekstura będzie nieco inna. Ja testowałam mieszankę ryżową i ziemniaczaną (w proporcji 3:1) i wyszło całkiem nieźle!
Dlaczego moje ciasto nie urośnie?
Sprawdź datę ważności proszku do pieczenia – to zazwyczaj winowajca. Albo za słabo wymieszałaś składniki – masa musi być naprawdę gładka!
Czy można zrobić większą porcję?
Oj, nie polecam – w mikrofalówce najlepiej wychodzą małe porcje. Jeśli chcesz więcej, upiecz kilka kubków po kolei. Wiadomo – cierpliwości starcza zwykle tylko na jeden…
Wartości odżywcze
Pamiętaj, że podane wartości mogą się nieco różnić w zależności od dokładnych składników, których użyjesz. To ciasto to raczej mały deserowy grzeszek – traktuj je jak szybką przekąskę, a nie pełnowartościowy posiłek!
Twoja kolej!
No to co – spróbujesz mojego błyskawicznego ciasta? Daj znać w komentarzach, jak wyszło! Jestem ciekawa Twoich wariacji i wrażeń. Smacznego!


Jeśli chcesz poznać inne szybkie przepisy, sprawdź naszego bloga lub przepis na ciasto kawowe z daktylami. Dodatkowo, możesz dowiedzieć się więcej o wartościach odżywczych jajek w tym artykule.
Print
🍰Błyskawiczne ciasto w 1 minutę – Rewelacyjny deser w mgnieniu oka
- Total Time: 3 minuty
- Yield: 1 porcja 1x
- Diet: Vegetarian
Description
Proste i szybkie ciasto przygotowane w mikrofalówce w zaledwie minutę.
Ingredients
- 1 jajko
- 3 łyżeczki cukru
- 3 łyżeczki mleka
- 2 łyżeczki oleju
- 4 łyżeczki mąki pszennej
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia
- 1 szczypta soli
Instructions
- Wymieszaj wszystkie składniki w kubku lub małej misce do uzyskania jednolitej masy.
- Przelej do żaroodpornego kubka.
- Piecz w mikrofalówce o mocy 800W przez 1 minutę.
- Wyjmij ostrożnie i pozwól lekko ostygnąć.
- Podawaj od razu.
Notes
- Możesz dodać odrobinę kakao lub wanilii dla smaku.
- Upewnij się, że kubek jest żaroodporny.
- Ciasto najlepiej smakuje świeżo upieczone.
- Prep Time: 2 minuty
- Cook Time: 1 minuta
- Category: Deser
- Method: Mikrofalówka
- Cuisine: Międzynarodowa
Nutrition
- Serving Size: 1 porcja
- Calories: 250
- Sugar: 15g
- Sodium: 100mg
- Fat: 10g
- Saturated Fat: 2g
- Unsaturated Fat: 6g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 35g
- Fiber: 1g
- Protein: 5g
- Cholesterol: 100mg
